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来源:种养技术时间:2019-03-26作者:花与健康

柠檬泡水的方法

柠檬泡水其实很简单的,将一两片新鲜的或者干燥的柠檬片用温开水或者开水冲泡即可,可以适当的加一些蜂蜜

当然了,除了用柠檬片直接来泡水之外,可以加入一些其他的材料,搭配成花茶,不仅好喝,口味众多,还具有非常显著的功效呢!

柠檬泡水的方法

柠檬泡水喝的功效和作用

柠檬泡水喝,功效是很多的,其一就是可以美白肌肤。柠檬的果实当中富含有丰富的维他命C,这可是美容护肤的重要成分,柠檬更是女性美容的常备之品。不仅是将柠檬提取一些有效的成分可以美容,直接外用可以美容,用来泡水喝也是可以美白的,而且搭配上其他的材料泡茶,效果更多更好。

柠檬泡水喝还可以抗衰老抗氧化。柠檬的药用价值和营养价值极高,具有很高的抗氧化的作用,可以促进皮肤的新陈代谢,延缓衰老。此外,柠檬还具有化痰止咳和生津止渴的作用。

柠檬泡水加上蜂蜜 ,就是一种蜂蜜柠檬水,柠檬生津止渴,蜂蜜清热消毒还润燥。这两者的组合可以说是非常完美!

此外,蜂蜜柠檬水还具有环节咽喉肿痛的作用,可以减轻喉咙的干燥鞥不适的症状,所以柠檬泡水还可以缓解感冒的症状。

柠檬泡水喝的功效和作用

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